The Anti-Inflammatory Diet Slow Cooker Cookbook: Prep-And-Go Recipes for Long-Term Healing - Madeline Given - Tapa Blanda - Editorial Rockridge Press - ISBN 1641522518 - 152 Páginas - Edición Primera - Idioma Inglés
The Anti-Inflammatory Diet Slow Cooker Cookbook: Prep-And-Go Recipes for Long-Term Healing - Madeline Given - Tapa Blanda - Editorial Rockridge Press - ISBN 1641522518 - 152 Páginas - Edición Primera - Idioma Inglés
$313 - $595
Anti-inflammatory slow cooker cookbook by Madeline Given. 90 recipes with ≤15 min prep, using simple ingredients. Allergen labels for gluten-free, nut-free, etc. 152 pages, English. 4.4/5 stars from 3,730 ratings.
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The Anti-Inflammatory Diet Slow Cooker Cookbook: Prep-And-Go Recipes for Long-Term Healing
The Anti-Inflammatory Diet Slow Cooker Cookbook: Prep-and-Go Recipes for Long-Term Healing
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Ficha técnica
- Título: The Anti-Inflammatory Diet Slow Cooker Cookbook: Prep-And-Go Recipes for Long-Term Healing
- Autor: Madeline Given
- Editorial: Callisto
- ISBN-10: 1641522518
- ISBN-13: 978-1641522519
- Número de páginas: 152
- Edición: Primera
- Idioma: Inglés
- Formato: Tapa Blanda
- Fecha de publicación: October 30, 2018
- Dimensiones del producto: 7.5 x 0.38 x 9.25 inches
- Peso del artículo: 14.4 ounces
- Calificación de clientes: 4.4 de 5 estrellas basado en 3,730 reseñas
- Descripción: Recetario de cocina lenta antiinflamatoria con 90 recetas simples y sabrosas diseñadas para reducir la inflamación mediante ingredientes seleccionados con cuidado y tiempo de preparación mínimo. Incluye principios básicos de la dieta, enfoque en alimentos para combatir la inflamación, consejos para cocción lenta y etiquetas para alérgenos como sin gluten, sin nueces, sin lácteos, etc.
- Características clave: 90 recetas con tiempo de preparación activa de 15 minutos o menos, sin pasos adicionales de cocción; etiquetas amigables con alérgenos; recetas adaptables para cocinas lentas o multicocinas de 5 a 7.5 quarts; ejemplos incluyen Caramel-Apple Oats, Indian Butter Chickpeas, Sweet Potato & Leek Soup, Tangy Barbecue Chicken, Hearty Bolognese, Blueberry-Peach Cobbler.
- Sobre la autora: Madeline Given es una consultora certificada en nutrición holística y educadora en salud, apasionada por apoyar a las mujeres en su salud desde la preconcepción hasta el posparto. Combina enfoques basados en la ciencia con sabiduría tradicional, comparte ideas de comida real para familias.
Descripción
The Anti-Inflammatory Diet Slow Cooker Cookbook: Prep-And-Go Recipes for Long-Term Healing
El libro The Anti-Inflammatory Diet Slow Cooker Cookbook, escrito por Madeline Given y publicado por Rockridge Press, presenta una colección cuidadosamente elaborada de recetas para olla de cocción lenta diseñadas para combatir la inflamación de manera efectiva y sostenible a largo plazo. Este recetario aprovecha la comodidad de la olla de cocción lenta o multicocina para preparar comidas saludables y deliciosas con un mínimo esfuerzo diario.
Con un enfoque en ingredientes simples y accesibles, las recetas requieren muy poco tiempo de preparación activa, permitiendo que los sabores se desarrollen lentamente mientras se maximizan los beneficios antiinflamatorios. El contenido explora los principios básicos de la dieta antiinflamatoria, destacando los alimentos que ayudan a reducir la inflamación crónica y aquellos que es mejor evitar para prevenir brotes. Incluye consejos prácticos sobre el uso de la olla de cocción lenta para obtener resultados óptimos en términos de nutrición y sabor.
Las preparaciones están pensadas para facilitar cambios duraderos en la alimentación, promoviendo una dieta rica en elementos que combaten la inflamación sin complicaciones ni restricciones excesivas. A lo largo de sus páginas, se ofrece una guía amigable y práctica para incorporar hábitos alimenticios que apoyen la salud general, el bienestar y la reducción de la inflamación de forma natural y placentera mediante comidas reconfortantes y nutritivas preparadas con facilidad.